Bạn đã biết những gì về giải chạy marathon Mộc Châu 2020?

Bạn đã biết những gì về giải chạy marathon Mộc Châu 2020?

KHÁM PHÁ - Cuộc đua diễn ra vào ngày 11/01/2020 tại Mộc Châu, một địa danh nổi tiếng với những đồi chè xanh mướt và những vườn hoa đào. Cuộc đua sẽ được diễn ra vào đúng thời điểm hoa đào, mận bung nở, tạo nên một không gian chạy bộ hoàn toàn khác biệt, không giống bất kỳ một cuộc đua nào khác.

tài trợ | AdSense

Ý nghĩa của chương trình

Cung đường chạy là kết quả từ cuộc khảo sát kĩ lưỡng qua khắp những ngọn đồi nơi đây. Chúng tôi đã tạo nên một cung đường chạy qua nhiều loại địa hình và cảnh sắc khác nhau trên những con đường hoàn toàn có thể chạy được.

Bạn sẽ được khám phá các làng dân tộc thiểu số ẩn mình trong những trùng điệp đồi núi nơi xe hơi không tới được. Bạn cũng sẽ được chạy xuyên qua những cánh đồng hoa trắng, những đồi chè mướt xanh và những vườn cây ăn quả. Và bạn cũng sẽ cùng chia sẻ cung đường chạy với những người dân địa phương, những chú ngựa, lừa, trâu, lợn rừng hoang dã và nhiều nhân vật thú vị khác nữa.

Thể lệ cuộc đua

- Quá trình chạy đua

  • Bạn phải hoàn thành đường đua được đánh dấu trên chính đôi chân mình.
  • Bạn phải chạy theo đường đua được đánh dấu. Không được phép chạy đường tắt. Nếu bị lạc, hãy quay trở lại điểm được đánh dấu gần nhất.
  • Cấm xả rác trên đường chạy.

- Trạm tiếp sức / Đồ ăn / Thời gian giới hạn

  • Riêng cự ly 70km: Khi đến từng trạm nghỉ, bạn có nhiệm vụ viết thành tích và ký tên mình trong danh sách chạy. Trạm tiếp sức số 4 sẽ phục vụ thêm súp rau.
  • Cự ly 10/21/42km: không cần kí tên – nhân viên của chúng tôi sẽ lưu lại số chạy của bạn.
  • Tại tất cả các trạm tiếp sức, Ban Tổ chức sẽ cung cấp trái cây và nước uống. Các thực phẩm khác, bạn sẽ tự chuẩn bị để mang theo trong suốt đường đua.
  • Tuân thủ mọi sự chỉ dẫn của nhân viên tại trạm tiếp sức về thời gian giới hạn. Thông tin chi tiết về thời gian giới hạn, vui lòng xem tại lược đồ độ cao (profile) tại trang cự ly của bạn. Những VĐV quá thời gian giới hạn quy định sẽ được đưa về vạch đích và sử dụng xe buýt tiêu chuẩn của chúng tôi tại đó.
  • Sự trợ giúp bên ngoài của người thân chỉ được cho phép tại các trạm tiếp sức.
  • Vui lòng mang theo bộ sơ cứu cá nhân.

- Trường hợp khẩn cấp / Xin rút khỏi cuộc đua

  • Trong quá trình chạy, nếu bạn gặp vấn đề hoặc cần sự trợ giúp về y tế, vui lòng gọi đến số điện thoại khẩn cấp được in ở mặt sau số chạy. Hãy tìm người dân địa phương và nhờ họ liên lạc với tổ y tế. Họ có thể xác định và thông báo chính xác vị trí của bạn cho nhân viên của chúng tôi.
  • Nếu muốn rút khỏi cuộc đua, bạn PHẢI thông báo cho Ban Tổ chức bằng cách gọi điện đến số điện thoại khẩn cấp được in ở mặt sau số chạy hoặc thông báo cho nhân viên của chúng tôi tại trạm tiếp sức.

- Dụng cụ & thiết bị

  • Bạn cần đeo số chạy phía trước, bên ngoài quần áo và giữ cho số luôn nhìn rõ được. Không để quai/dây ba lô/túi chạy hay áo khoác che khuất số chạy.
  • Bạn cần mang theo dụng cụ bắt buộc trong suốt quá trình chạy. 3 vận động viên ở vị trí đứng đầu sẽ được kiểm tra bộ dụng cụ tại vạch đích và kiểm tra đột xuất trong quá trình chạy. Vận động viên nào không có đủ dụng cụ bắt buộc sẽ bị buộc dừng thi đấu.
  • Cho phép sử dụng Ipod và những thiết bị chơi nhạc điện tử dùng tai nghe. Tuy nhiên bạn cần cân nhắc việc sử dụng một cách kỹ lưỡng và an toàn nhất để có thể nắm bắt được địa hình xung quanh tại mọi thời điểm. Tại các trạm nghỉ, bạn được yêu cầu tắt nhạc để đảm bảo nghe rõ chỉ dẫn của Ban Tổ chức. Cần tắt nhạc khi chạy trên hoặc băng qua các đoạn đường dân sinh để nghe được tiếng xe đang tới.
  • Gửi đồ: Tại khu vực xuất phát. Hãy dùng thẻ hành lý của bạn. Vui lòng không để tiền, đồ giá trị và thiết bị điện tử vào túi đồ gửi. Chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm nếu mất đồ hay hư hỏng

Nếu vi phạm một trong những thể lệ trên, bạn có thể bị phạt thành tích hoặc tước quyền thi đấu.
Mọi hình thức phạt sẽ do Ban Tổ chức quyết định và sẽ không có khiếu nại về những quyết định này.

tài trợ | AdSense

Điều kiện và điều khoản

- CHÍNH SÁCH HOÀN HỦY

Suất tham dự không thể được bảo lưu sang mùa giải sau. Việc hủy tham dự chỉ được công nhận khi có xác nhận qua email gửi từ Ban tổ chức. Vui lòng gửi thông báo hủy về email This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..

+ Hoàn trả 100%: Bạn được hoàn lại tổng số tiền đã thanh toán trừ $50 phí nếu gửi thông báo hủy tới email của BTC và được xác nhận trong khoảng thời gian 3 tháng hoặc dài hơn trước ngày chạy.

+ Hoàn trả 50%: Bạn được hoàn lại 50% tổng số tiền đã thanh toán nếu gửi thông báo hủy tới email của BTC và và được xác nhận trong khoảng thời gian từ 3 tháng tới 1 tháng trước ngày chạy. Với tổng thanh toán dưới $100, hoàn trả tổng số tiền đã thanh toán trừ đi $50 phí.

+ Không hoàn trả: Không có tiền hoàn cho thông báo hủy trong vòng 1 tháng trước ngày chạy hoặc VĐV không tới trình diện tại sự kiện.

Trong trường hợp Ban tổ chức (BTC) nhận thấy đường đua không đủ an toàn (có thể vì lí do trời mưa nặng hạt, gió lớn, sạt lở đất đá, thiên tai), BTC có toàn quyền cân nhắc việc thay đổi đường chạy, tìm đường chạy thay thế hoặc hủy toàn bộ sự kiện.

BTC cũng có quyền hủy sự kiện nếu có chiến tranh, khủng bố hoặc những lý do tương tự. Trường hợp sự kiện bị hủy bỏ, đường chạy bị thay đổi hoặc rút ngắn, phí chạy sẽ không được hoàn lại và đăng kí sẽ không được bảo lưu hoặc chuyển đổi. Với quy mô của sự kiện, kế hoạch và sự cam kết của vận động viên (VĐV), việc đổi ngày đua là không khả thi.

- CHÍNH SÁCH THAY ĐỔI CỰ LY

  • Phí thay đổi cự ly là $20.
  • Đổi sang cự ly dài hơn, bạn cần thanh toán phần chênh lệch phí tham dự giữa hai cự ly.
  • Đổi sang cự ly ngắn hơn, bạn sẽ không được hoàn trả phần chênh lệch phí tham dự giữa hai cự ly.
  • Mọi yêu cầu thay đổi cự ly trong vòng 1 tháng trước sự kiện hoặc khi hết chỗ đều không được xác nhận.
  • Đổi từ cự ly dài sang 10km: phí đổi cự ly là $20. Bạn sẽ được hoàn lại 100% phí chênh lệch giữa 2 cự ly nếu báo đổi trước 3 tháng hoặc dài hơn tính tới ngày chạy. Hoàn 50% phí chênh lệch nếu báo đổi trong khoảng 3 tháng tới 1 tháng trước ngày chạy.

- CHÍNH SÁCH CHUYỂN ĐĂNG KÍ

  • Bạn có thể chuyển suất đăng ký cho VĐV khác trễ nhất là 1 tháng trước ngày chạy. Phí chuyển suất là $20.
  • Nếu VĐV mới có yêu cầu thay đổi cự ly chạy (chỉ khi còn suất chạy), “Chính sách thay đổi cự ly” sẽ được áp dụng với mức phí tương ứng.

- ĐỘ TUỔI QUY ĐỊNH

  • VĐV tham gia các cự ly 42km và 70km phải đủ ít nhất 18 tuổi tính đến ngày chạy.
  • VĐV tham gia cự ly 21km phải đủ ít nhất 16 tuổi tính đến ngày chạy.
  • VĐV tham gia cự ly 10km phải đủ ít nhất 6 tuổi tính tới ngày chạy. VĐV từ 14 tuổi trở xuống bắt buộc chạy cùng người giám hộ. Để nhận gói số chạy, VĐV dưới 16 tuổi cần có đơn chấp thuận cho tham dự của phụ huynh/người giám hộ.

- CHÍNH SÁCH CẤM XẢ RÁC: VĐV có hành vi cố ý xả rác trong thời gian tham gia sự kiện sẽ bị tước quyền thi đấu.

tài trợ | AdSense

Đồ dùng bắt buộc

- Dụng cụ khuyến cáo mang theo:

  • Kem chống nắng
  • Kính râm
  • Áo mưa (nên đủ khả năng chống thấm cho trường hợp trời mưa lớn)
  • Áo ấm (bằng lông nhẹ hoặc giữ nhiệt) – Mộc Châu tháng 1 thường khá lạnh
  • Quần chạy dài đến mắt cá chân
  • Mũ ấm
  • Mũ lưỡi trai hoặc tấm chắn nắng
  • Gậy leo núi
  • Miếng dán/keo chống phồng rộp

- Dụng cụ bắt buộc cho cự ly 10km:

  • Áo khoác chống thấm nước
  • Nước uống: tối thiếu 500ml (chúng tôi sẽ không cấp chai nhựa tại các trạm tiếp sức, bạn cần tự mang bình và bổ sung nước – Vì một giải chạy “Xanh”!)

- Dụng cụ bắt buộc cho cự ly 21km:

  • Nước: tối thiểu 1 lít
  • Áo khoác chống thấm nước
  • Áo giữ nhiệt
  • Còi
  • Đồ ăn/thanh năng lượng/gel cá nhân… dùng cho suốt quá trình chạy! Hãy chuẩn bị tư tưởng rằng thời gian chạy đường núi sẽ gấp đôi thời gian chạy đường bằng.
  • Nước điện giải
  • Tiền lẻ để mua đồ bổ sung năng lượng (nước ngọt/kẹo) ở các bản làng (20,000-100,000 VND)
  • Điện thoại (để trong túi chống nước và có dịch vụ chuyển vùng hoặc dùng mạng Viettel)
  • Bộ sơ cứu y tế cơ bản

- Dụng cụ bắt buộc cho cự ly 42km:

  • Nước: 1.5 lít
  • Áo khoác chống thấm nước
  • Áo giữ nhiệt
  • Nước điện giải (bạn phải đảm bảo tự mang theo đủ nước điện giải riêng/muối bù nước cho nhu cầu cá nhân trong suốt quá trình chạy)
  • Đồ ăn/thanh năng lượng/gel cá nhân, v..v..cho giải đấu
  • Tiền lẻ để mua nước (thanh năng lượng/kẹo) ở các bản làng (20,000-100,000 VND)
  • Còi
  • Điện thoại (để trong túi chống nước và có dịch vụ chuyển vùng hoặc dùng mạng Viettel)
  • Bộ sơ cứu y tế cơ bản: Một cuộn băng nén nhỏ (băng kếp đàn hồi), gạc cồn và kem khử trùng
  • Nếu bạn còn chạy sau 17:30 mà không có đèn pin đội đầu, bạn sẽ buộc phải dừng thi đấu. Dụng cụ này không phải bắt buộc, tuy nhiên nếu bạn không chắc mình sẽ về đích trước 17:30, bạn nên mang theo đèn pin đội đầu. Từ các cuộc đua trước của chúng tôi, quá nửa VĐV 42km vẫn còn đang chạy sau 17:30. Không nên tính thời gian chạy như khi chạy đường bằng!

- Dụng cụ bắt buộc cho cự ly 70km:

  • Nước: 1.5 lít
  • Áo khoác chống thấm nước
  • Áo giữ nhiệt
  • Đèn pin đội đầu tốt vì trời rất tối (sau khi xuất phát, trời tối ít nhất 2 tiếng với cự ly 70km)
  • Nước điện giải (bạn phải đảm bảo tự mang theo đủ nước điện giải riêng/muối bù nước cho nhu cầu cầu cá nhân trong suốt thời gian chạy)
  • Đồ ăn/thanh năng lượng/gel cá nhân, v..v.. trong suốt thời gian chạy
  • Tiền lẻ để mua nước (thanh năng lượng/kẹo) ở các bản làng( mang từ 20,000-100,000 VND)
  • Còi
  • Điện thoại (để trong túi chống nước và có dịch vụ chuyển vùng hoặc dùng mạng Viettel)
  • Bộ sơ cứu y tế cơ bản: Một cuộn băng nén nhỏ (băng kếp đàn hồi), gạc cồn và kem khử trùng
  • Chúng tôi đặc biệt khuyên các vận động viên nên mang theo và biết cách sử dụng GPS; file gpx của đường đua sẽ được chia sẻ 1 tuần trước ngày thi đấu.

tài trợ | AdSense

Thông tin về chỗ ở

Khách sạn được đặc biệt lựa chọn cho VTM là Mường Thanh Holiday Mộc Châu. Khách sạn với số lượng phòng lớn sẽ là không gian chung mang đậm không khí của cuộc đua! VĐV đăng kí lẻ sẽ được ghép phòng với 1 VĐV cùng giới khác. Bạn có thể yêu cầu ở phòng đơn và trả phụ phí. Bạn cũng có thể thông báo với chúng tôi nếu muốn ở cùng phòng với bạn của mình.

Bên cạnh đấy các bạn có thể trải nghiện văn hóa địa phương tại một số homestay của Mộc Châu. Là một nơi yên tĩnh và có không gian thơ mộng, homestay Eco House Mộc Châu có thể đáp ứng được nhu cầu của các bạn vận động viên. Mọi chi tiết liên hệ hotline/zalo: 0968721269.

Thông tin chi tiết của Ban tổ chức VTM: tại đây

Vài nét về tác giả

Rất mong được giao lưu với các bạn!

Facebook | Youtube

Xin chào các bạn. Tôi là một người yêu thích khám phá thắng cảnh, văn hóa và con người của khu vực Tây bắc Việt Nam. Cũng đã cùng ăn uống, cùng vui chơi, cùng khám phá với người dân bản địa từ những năm 2012. Với nhiều nơi tôi được mọi người quý mến như một người con, người cháu, người em, người bạn, người anh, người chú, ... trong gia đình. Tôi rất yêu nơi đây và hy vọng với những chia sẻ của mình sẽ giúp các bạn biết đến nhiều hơn, cũng như trang bị tốt hơn cho những hành trình an toàn ...

tài trợ | Advertnative

tài trợ | AdSense